గోల్ఫ్ అనేది శారీరక బలం మరియు మానసిక బలాన్ని మిళితం చేసే క్రీడ.18వ రంధ్రం పూర్తయ్యేలోపు, మనం తరచుగా ఆలోచించడానికి చాలా స్థలం ఉంటుంది.ఇది త్వరిత యుద్ధాలు అవసరమయ్యే క్రీడ కాదు, నెమ్మదిగా మరియు నిర్ణయాత్మకమైన క్రీడ, కానీ కొన్నిసార్లు మనం ఎక్కువగా ఆలోచించడం వల్ల పేలవమైన పనితీరు మరియు ప్రతికూల ఫలితాలకు దారి తీస్తుంది.

నవంబర్ 21న, యూరోపియన్ టూర్ ఫైనల్స్-DP వరల్డ్ టూర్ దుబాయ్‌లోని జుమేరా గోల్ఫ్ ఎస్టేట్‌లో ఫైనల్ పోటీని ముగించింది.32 ఏళ్ల మెక్‌ల్రాయ్ చివరి నాలుగు రంధ్రాల్లో 3 బోగీలను మింగేసి చివరకు యూరప్‌తో పోటీ పడ్డాడు.టోర్నమెంట్ ఛాంపియన్‌షిప్ తప్పిపోయింది మరియు ఆట తర్వాత మెక్‌ల్రాయ్ చాలా నిరాశకు గురయ్యాడు, అతను తన చొక్కా చించి మీడియా దృష్టిని ఆకర్షించాడు.

మెక్‌ల్రాయ్ యొక్క వైఫల్యం అతని ఆలోచనలో ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.ప్రొఫెషనల్ ప్లేయర్‌గా, మెక్‌ల్రాయ్‌లో అసాధారణ ప్రతిభ ఉంది.అతని స్వింగ్ చాలా పర్ఫెక్ట్ గా ఉంది, అది వీక్షకులకు కనులకు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది.అతను ఆట యొక్క లయను ఒకసారి స్వాధీనం చేసుకున్న తర్వాత, అతను అజేయుడు మరియు అజేయుడు.ఖచ్చితమైన బంతిని కొట్టడం అతని గెలుపు లాజిక్.పర్ఫెక్ట్ షాట్‌ల ద్వారా మెరుగ్గా రాణించేలా తనను తాను నిరంతరం ప్రేరేపించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.

అయితే, ఎల్లప్పుడూ హెచ్చు తగ్గులు ఉంటాయి మరియు మీరు మీ టెక్నిక్‌ని ఎంతగా పరిపూర్ణం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే అంత ఎక్కువగా మీకు నచ్చదు.ఉదాహరణకు, చివరి రౌండ్‌లో 15వ రంధ్రానికి ముందు, అతని రెండవ షాట్ జెండాను తాకినప్పుడు, అతను బంకర్‌లోకి దొర్లాడు మరియు బోగీని కోల్పోయాడు, అతని ఆట యొక్క మనస్తత్వం కూడా కుప్పకూలింది.

మెక్‌ల్రాయ్ యొక్క సవాలు తన ప్రత్యర్థి యొక్క స్థిరమైన మరియు ఖచ్చితమైన ఆట యొక్క ఒత్తిడి నుండి స్వీయ-పోలిక యొక్క ముట్టడి నుండి తక్కువగా వస్తుంది - ప్రతి ఒక్కరూ బాగా ఆడాలని కోరుకుంటారు, మన పనితీరుపై ఏమీ ప్రభావం చూపదని ఆశించారు, కానీ కొన్నిసార్లు పరిపూర్ణత కోసం ప్రయత్నించడం వ్యతిరేకతకు దారి తీస్తుంది.

ఎక్కువగా ఆలోచించడం వల్ల వచ్చే సమస్య మన తలలో మెదులుతున్న ఆలోచనలు కాదు, వాటిని జీర్ణించుకోవడానికి మనం వెచ్చించే సమయం.

ఓటమిలో నలిగిపోయిన మెకిల్‌రాయ్‌లా వర్తమానంపై దృష్టి పెట్టకుండా ఆలోచించడం.

మనం ఒక సాధారణ పుష్ రాడ్‌ను కోల్పోయినప్పుడు, చెడు వాతావరణం లేదా హ్యాండిల్ వంటి దురదృష్టం ప్రభావ కారకాల కారణంగా ఆలోచించడం జరుగుతుంది, మనం నిరుత్సాహానికి గురైనప్పుడు, తెలియకుండానే అలాంటి చెడ్డదానితో నేను ఎలా ఉంటానో, కోపంగా ఉన్నాను అని ఆలోచించండి. , మరొక మార్గం గురించి ఆలోచించండి, ఇది కేవలం మీట, ఇది పెద్ద విషయం కాదు.

మితిమీరిన ఆలోచన సానుకూల దృక్పథం, గతం మరియు భవిష్యత్తు పట్ల మక్కువ మరియు ఉత్తమమైన వాటి పట్ల మక్కువ వంటి వాటి నుండి కూడా వస్తుంది.

చాలా మంది బాల్ ఫ్రెండ్స్ అందరూ నెగెటివ్ మెంటాలిటీ కంటే పాజిటివ్‌గా మెరుగ్గా ఆడాలని పట్టుబట్టారు, కానీ ఒకసారి ఈ సెట్‌ని అంగీకరించిన తర్వాత, మేము మరొక స్థితిలోకి ప్రవేశిస్తాము - మీరు చురుకుగా లేరని, ఒత్తిడికి లోనవుతారని మీరు గ్రహించినప్పుడు, దీన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించడం ప్రారంభించారు. ఒక రకమైన సానుకూల దృక్పథం, కానీ ఇది ప్రజలను చాలా బిజీగా మార్చగలదు, వర్తమానంపై శ్రద్ధ చూపడం, సానుకూల మానసిక వైఖరి భారంగా మారింది.

గతం మరియు భవిష్యత్తు పట్ల మక్కువ మరియు ఉత్తమమైన వాటి పట్ల మక్కువ మనలను దూరం చేస్తుంది.మనం గతం నుండి నేర్చుకోగలిగినప్పటికీ మరియు భవిష్యత్తు కోసం ప్లాన్ చేసుకోగలిగినప్పటికీ, మనం దానికి ఎక్కువగా బానిసలుగా ఉండలేము, ఎందుకంటే మనం ఎంతగా గతంతో మునిగిపోయినా లేదా భవిష్యత్తు గురించి ఊహించడం వల్ల మీ దృష్టి మరల్చదు.అదేవిధంగా, మనం కోర్టులో ఉన్నప్పుడు, వివిధ పద్ధతులు, సంప్రదాయాలు మరియు నియమాల ద్వారా ఉత్తమ ప్రవర్తనను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించడం కూడా మనల్ని ఎక్కువగా ఆలోచించేలా చేస్తుంది.

ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే సానుకూల దృక్పథాన్ని కొనసాగించడం లేదా ప్రతికూల వైఖరిని నివారించడం కాదు, కానీ మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడం, ఉత్తమ స్థితి మన శరీర స్వభావం, మన సహజ స్థితి, ప్రజలను గెలవడానికి, ఎక్కువగా వర్తమానంపై దృష్టి పెట్టండి, కాబట్టి, డాన్ గోల్ఫ్ ఎక్కువగా ఆడకూడదనుకుంటున్నాను, ఎందుకంటే మీరు ఏమి ఆలోచిస్తున్నా, మీపై మాత్రమే ప్రభావం చూపుతుంది, వర్తమానంపై దృష్టి పెట్టండి, ఇది చాలా ముఖ్యం.